超营养益血补血的莲藕花生汤,超健康!!!

-回复 -浏览
楼主 2021-10-10 09:00:12
举报 只看此人 收藏本贴 楼主

详细做法:


1.先把水煮沸,所有食材洗净备用



2.在排骨里倒些开水,过会儿,把水倒掉




3.把莲藕洗净切片,再把莲藕皮切掉,用水再洗一下




4.水煮沸后,用筷子夹入排骨、鱿鱼干、红枣、花生、藕片




5.大火煮沸后,调成小火,煲两小时,使之入味




6.最后根据自己的口味加入适量盐即可




    推荐阅读    

女人要有钱,但还有一样比钱都重要的东西……

男人频繁有这三个表现,说明并不是很爱你

30岁离婚4次的女人提醒你,永远别在这件事上纠缠!

男人睡你和爱你的区别,女人一定要懂

有一句话,永远不要问男人!

为什么有人不回你信息,却在发朋友圈?

小伙去相亲24灯全灭,说出爸爸是谁后,女嘉宾傻眼了!

男人真正放不下一个女人,都会有这5大表现,是装不出来的


我要推荐
转发到