【惊喜厨房】5块钱的花生米,加点淀粉,就是一种新吃法!

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楼主 2018-11-30 14:21:39
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看电影或追剧

总少不了点零食

很多时候

小零食能够带来好情绪

让生活充满幸福感

如果是健康又好吃的小零食

那就更加令人欣喜啦

今天老妹儿就教大家

花生米最健康的吃法

不油炸,操作简单,一学就会!

糖霜花生

食材准备

主料:

花生仁(生)  适量

辅料:

冰糖 适量

水 适量

玉米淀粉 适量

做法

1

花生米洗净晾干后倒入炒锅,用小火炒至噼啪声时关火盛出。花生米炒5分钟就熟了

2

锅里倒入水,加5勺白糖,清水与白糖的比例2:1

3

开小火,将白糖炒至粘稠状就可以了.然后把炒好的花生米放进去

4

用小火继续炒,炒个2分钟,一次少加一点玉米淀粉,翻炒均匀

5

不够的玉米淀粉的话再加一点,炒至花生米裹匀淀粉并颗粒分开后

6

关火晾凉后就很酥脆

你们有什么想吃,记得留言,老妹儿统统教给你们!

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