【每周食谱】第12周幼儿食谱

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楼主 2021-01-09 14:31:25
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每周食谱
星期一

早点:花生浆

水果:猕猴桃

午餐:红豆饭(红豆、三层肉、香菇、虾米)、肉燕萝卜汤(肉燕、白萝卜、干贝)

午点:一口酥


星期二

早点:雀巢牛奶

水果:桔子

午餐:白米饭、焖花生、海带炒肉(海带、三层肉、豆腐)、香菇炖排骨(香菇、虫草、排骨、冬瓜、芹菜)

午点:焦糖蜂巢蛋糕


星期三

早点:燕麦豆浆、雪片糕

水果:

午餐:红薯饭、淮山炒木耳(淮山、木耳、莴笋)、鹌鹑蛋卤肉、豆腐银鱼汤(豆腐、鸡蛋、银鱼、小白菜、芹菜)

午点:糙米面包


星期四

早点:牛奶

水果:苹果

午餐:面汤(生面、海蛎、腰条肉、胡萝卜、油菜、香菇、虾皮、花生米)、水蒸蛋

午点:田园寿司

星期五

早点:豆浆、一口福

水果:香蕉

午餐:白米饭、香菇肉酱(豆豉、瘦肉、香菇)、炒油麦菜、马加丸汤(马加丸、花菜、芹菜、胡萝卜)

午点:大理石面包



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